Les ateliers mémoire sont une réponse au besoin exprimé par les personnes d'un certain âge de participer à des activités stimulantes en groupe.
Il s'agit d'une approche globale : cognitive, psychologique et sociale.
Objectifs principaux:
Mobiliser les capacités cognitives
Renforcer sa mémoire grâce à des techniques de mémorisation ( catégorisation, imagerie mentale )
Maintenir les liens sociaux
À partir de divers exercices cognitifs, on va solliciter les capacités cognitives telles que :
la mémoire de travail ( court terme et visuelle )
la mémoire sémantique ( différents thèmes )
la mémoire sensorielle
la catégorisation ( intrus... )
le langage ( mots à restituer )
le raisonnement ( calcul... )
la dénomination ( objet du quotidien )
la concentration, l'attention
Exemple de séance:
1. Mémoire à court terme
À partir d'une liste de mots ou à partir d'un thème donné, des mots sont mémorisés par les participants puis restitués après un exercice de distraction ( travail de groupe qui sollicite
l'attention, la mémoire à court terme, la mémoire sémantique...)
2. Mémoire à long terme
Travail sur les concepts, les connaissances générales sur le monde.
Exemple: thèmes sur les animaux ( mâle/femelle/petit ), les contraires, les capitales, les
proverbes... ( exercices qui sollicitent la mémoire sémantique, le langage... )
3. Mémoire de travail
Anagrammes, petit baccalauréat, épellation de mots à l'envers... ( font travailler l'attention, la concentration, le langage... )
Les événements sont mis en place par le CCAS. Inscriptions avant le mardi 10 mai auprès de Marie -Pierre GIPON au 04 77 69 61 76.
Les dates :
16- 23 – 30 mai et 13-20et 27 juin
5-12-19-26 septembre.
